YOGA

Yoga, een eeuwenoude Indiase discipline die over de hele wereld beoefend wordt.

Tai Chi, een eeuwenoude Chinese zelfverdedigingskunst

Beide bewegingsvormen hebben tot doel de innerlijke rust te bevorderen en een vitale samenwerking tussen lichaam en geest te bewerkstelligen.

Wil je meer weten over Yoga en Tai Chi, klik dan op één van de onderstaande links.